面对各种生活难题，是向外寻求帮助还是向内自我内耗呢？
村上春树给出的答案是，“在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事。”
当一个人拥有这种自得其乐的心态时，就会把时间用在对的地方，内心才会踏实，生活才会明朗，内耗自然随之消散。
村上春树给出的答案是，“在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事。”
当一个人拥有这种自得其乐的心态时，就会把时间用在对的地方，内心才会踏实，生活才会明朗，内耗自然随之消散。